スパルタンレースに参戦してきました💪

先日、お誘いを受けて、Brightenパーソナルジムのトレーナーと友人の皆様でスパルタンレースに参加してきました！

※プライバシーのため顔は隠させていただきます。

どんなレース？

今回参加したレースカテゴリは、アップダウンのあるコースを5km走りながら、20種類の障害物をクリアしていくレースです。障害物をミスしてしまうと、罰則としてバービー30回が課されるのですが……なかなかきついペナルティ。

ちなみに、代表の齊藤は障害物はすべてクリア！バービーなしでなんとか駆け抜けることができました✨

スパルタンレースのカテゴリについて

スパルタンレースには、いくつかのカテゴリに分かれています。

・SPRINT（今回参加）……5km・障害物約20個。初心者の方でも参加しやすいエントリーレース。
・SUPER……10km前後の中距離レース。SPRINTを完走した方の次のステップに。
・BEAST……21km以上・障害物30個。最長・最難関の上級レース。

さらに各レースには参加形式があり、今回私たちが選んだのは「OPEN」カテゴリー。タイムを競わず、チームで助け合いながら完走を目指せる形式です。初めての方にこそおすすめしたいカテゴリーです。

当日のリアルな話

晴天でめちゃくちゃ暑かったです。正直、水分補給が少なめになってしまい、後半はなかなかしんどかったです。暑い日のレースは、給水タイミングのマネジメントが鍵だと身をもって学びました😅

でもそれ以上に、仲間と励まし合い、称え合いながら一緒に障害物を乗り越えていく中で、達成感と連帯感が生まれて最高の時間でした。

そして、参加者の中には、なんと60代の方も。何歳になっても身体を動かし続ける姿勢に、シビれました。年齢は関係ない、を体現してくれるような存在。本当に脱帽です🙏

参加してみて、正直どうだった？

めちゃくちゃハマってしまいました。次は、もっと本格的なレース（SUPERやBEAST）への参加も興味が出てきました。「また参加したい」と思える体験って、ボディメイクコンテストに近い感覚でしたね！スパルタンレースも、またトレーナー陣で参加していこうと思います。

身体を動かす楽しさを純粋に味わいたい方、達成感を求めている方に、本当におすすめしたいです。ジムで鍛えてきた力が「実際に使える」感覚を味わえるのが、このレースの醍醐味だと思います。

当ジムでは、こういった「フィットネスを楽しむ体験」を大切にしていこうと考えています。

レースへの参加に興味がある方は、是非一緒にトレーニングしましょう！

スパルタンレースは、少々ハードルが高いと思いますが、当ジムはお客様のレベルやお身体の状態にあわせて寄り添ったセッションを心掛けていますので、ご安心下さい。